Oneironautik

Editorial Design und Illustrationen für ein Buch über luzides Träumen
Lydia Goedecke

Im Durchschnitt verbringt jeder Mensch 219.000 Stunden seiner Lebenszeit im Schlaf. Das entspricht einem Drittel unseres gesamten Lebens. 43.800 Stunden davon träumen wir. Unsere Träume sind oft sehr persönliche, geheimnisvolle und spannende Erfahrungen, deren Ursprung die Wissenschaft bis heute nicht erklären kann. Umso erstaunlicher ist es, dass es Menschen gibt, die die Fähigkeit besitzen, ihre Träume bewusst zu erleben und zu steuern. Man spricht bei diesem Phänomen von luzidem Träumen, oder auch Klarträumen. Manche Menschen sind zu luziden Träumern geboren, andere müssen dies erst lernen. Doch welche Vor- und Nachteile gehen damit einher, und vor allem – wie können wir das selbst lernen?